Vit­amin B12 – Ein essen­ti­el­ler Mikro­nähr­stoff für Ihre Gesund­heit Vit­amin B12 ist ein lebens­wich­ti­ger Nähr­stoff, der im Kör­per zahl­rei­che bedeu­ten­de Funk­tio­nen erfüllt. Es trägt zur Bil­dung roter Blut­kör­per­chen bei, unter­stützt das Ner­ven­sys­tem und ist an der DNA-Syn­­­the­­se betei­ligt. Trotz sei­ner Wich­tig­keit lei­den man­che Men­schen an einem Vit­amin B12-Man­­gel, ohne sich des­sen bewusst zu sein. In […]

Das Mikro­bi­om und sei­ne Bedeu­tung für die Darm­ge­sund­heit: Ein­bli­cke in die unsicht­ba­re Welt der Mikro­ben Die For­schung zum Mikro­bi­om hat in den letz­ten Jah­ren enorm an Bedeu­tung gewon­nen und zeigt, wie sehr die win­zi­gen Mikro­ben in unse­rem Kör­per unse­re Gesund­heit beein­flus­sen. Beson­ders im Darm fin­den sich Mil­li­ar­den von Mikro­ben, die eine bedeu­ten­de Rol­le in der […]