Vorträge & Dozententätigkeit
In meiner Arbeit zeigt sich häufig, wie hilfreich ein grundlegendes Verständnis für körperliche und gesundheitliche Zusammenhänge sein kann. Aus diesem Grund gebe ich mein Wissen nicht nur in der Praxis weiter, sondern auch in Form von Vorträgen, Seminaren und Unterrichtseinheiten.
Informationsvorträge
Informationsveranstaltungen zu ausgewählten Gesundheitsthemen an.
Die Vorträge richten sich an Menschen, die bestimmte Prozesse im Körper besser verstehen möchten und sich für grundlegendes Gesundheitswissen interessieren.
Themenschwerpunkte können unter anderem sein:
- Verdauungsbeschwerden & Darmgesundheit
- Schmerzen am Bewegungsapparat
- Mikronährstoffe
- Allergien und immunologische Reaktionen
Aktuelle Termine 2026
Hier finden Sie eine Übersicht der aktuellen Termine und Themen.
- Thema: Der Darm – Das Zentrum der Gesundheit
25.02.2026 · 19:00 – 20:00 Uhr - Thema: Wenn der Körper streikt – Die stille Kraft der Mikronährstoffe
18.03.2026 · 19:00 – 20:00 Uhr - Thema: Allergische Erkrankungen behandeln – aus naturheilkundlicher Sicht
15.04.2026 · 19:00–20:00 Uhr
Veranstaltungsort: Fitnessstudio redxgreen, In den Erlen 32, 56206 Hilgert
Hinweis: Zur Sicherung Ihrer Teilnahme bitte ich um eine kurze Voranmeldung per Telefon unter 0171–4105249 oder per E‑Mail an info@heilpraktiker-stein.de.
Dozententätigkeit
Neben meiner Praxistätigkeit bin ich als freier Dozent in verschiedenen Aus- und Weiterbildungen tätig. Die Inhalte richten sich an unterschiedliche Zielgruppen wie angehende Trainerinnen und Trainer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter im Rehasport sowie Heilpraktikeranwärterinnen und ‑anwärter.
Fitnesstrainer B‑Lizenz (Start 2026)
Im Rahmen der Fitnesstrainer B‑Lizenz vermittle ich eine fundierte Basis aus Anatomie, Trainingslehre und funktioneller Bewegung. Die Ausbildung erfolgt über die GFBI GmbH als Bildungsträger und umfasst Online-Phasen, Live-Unterricht und eine kompakte Präsenzphase.
Ein Teil der praktischen Ausbildung findet im Fitnessstudio redxgreen in Hilgert statt, das ergänzend zur regulären Studiotätigkeit als Akademie-Standort genutzt wird. Hier stehen moderne Trainingsräume zur Verfügung, die praxisorientiertes Lernen ermöglichen.
Inhalte der Ausbildung
Die theoretischen Inhalte bieten einen umfassenden Einstieg in die Struktur und Funktion des menschlichen Körpers sowie die Grundlagen eines sinnvollen, gesundheitsorientierten Trainings.
Anatomie & Physiologie
- Grundlagen der Zell- und Gewebelehre
- Anpassungsprozesse von Zellen und Geweben durch Training
- Unterschiede zwischen Männern und Frauen
- Training im zunehmenden Alter
Anatomie des Bewegungsapparates
- Knochen, Knorpel, Bänder und Gelenke
- Aufbau des Skelettsystems
- Wirbelsäule
- Schultergürtel und obere Extremitäten
- Becken und untere Extremitäten
- detaillierte Betrachtung der großen Muskelgruppen (Arme, Beine, Rumpf)
Herz-Kreislauf-System
- Aufbau des Herzens
- Herzphysiologie und Erregungsleitung
- großer und kleiner Blutkreislauf
- Gefäßsystem, Kapillaren und venöse Rückflussmechanismen
Energiestoffwechsel & Ernährung
- Energiestoffwechsel
o ATP und Kreatinphosphat
o aerobe & anaerobe Energiebereitstellung
o Energiegewinnung unter sportlicher Belastung - Ernährungsgrundlagen
o Kohlenhydrate
o Proteine
o Fette
o Vitamine & Mineralstoffe
o Flüssigkeitszufuhr und Hydration
Trainingslehre
- Einführung in die Trainingslehre
- sportmotorische Fähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit
- biologische Anpassungsprozesse des Körpers
- Trainingsmethoden im Krafttraining (z.B. ILB, 1RM, Pyramidentraining, Zirkeltraining, Stationstraining)
- Aufbau einer Trainingseinheit (Warm-up – Belastung – Cool-down)
- Fitnesstests, Zielsetzung, Trainingsplanung und Trainingskontrolle
- Herzfrequenzsteuerung im Ausdauertraining
Termine 2026:
Die Übersicht aller Online- und Präsenztermine können Sie hier einsehen: Link
BSV Rheinland-Pfalz – Fortbildungen 2026
Die Fortbildungen richten sich an bereits tätige Übungsleiterinnen und Übungsleiter im Rehasport und ermöglichen die Verlängerung bestehender DOSB-Lizenzen. Vermittelt wird fundiertes Wissen mit Bezug auf orthopädische Themen und alltagsrelevante Zusammenhänge.
Fortbildungsthema: Faszien ganzheitlich betrachtet
Faszien spielen eine wichtige Rolle für Beweglichkeit, Stabilität und Belastbarkeit.
Diese Fortbildung beleuchtet fasziale Strukturen im Zusammenspiel mit Stoffwechsel, Ernährung, Regeneration und funktionellen Bewegungsmustern.
Inhalte sind unter anderem:
- Aufbau und Funktion faszialer Strukturen
- Wechselwirkungen zwischen Stoffwechsel, Ernährung und Faszien
- Auswirkungen von Belastung, Spannung und Stress
- alltagsnahe Ansätze zur Unterstützung der Fasziengesundheit
Fortbildungsthema: Was tun bei Rheuma?
Diese Fortbildung gibt einen verständlichen Überblick über Prozesse, die bei rheumatischen Beschwerden eine Rolle spielen können. Es werden naturheilkundliche Zusammenhänge vorgestellt, die im Alltag unterstützend wirken können.
Inhalte sind unter anderem:
- grundlegende Einblicke in rheumatische Prozesse
- Ernährung und mögliche Einflüsse auf Entzündungsreaktionen
- Aspekte der Traditionellen Chinesischen Medizin
- einfache Mobilisationsansätze
Termine – BSV Rheinland-Pfalz
Alle aktuellen Termine und verfügbaren Fortbildungen finden Sie hier:
https://www.bsv-rlp.de/aus-und-fortbildung/lehrgangssuche/fortbildungssuche
Schule für christliche Naturheilkunde – Unterricht 2026
Im Rahmen des Aufbaustudiums zum Heilpraktiker unterrichte ich die Fachbereiche Endokrinologie und Pharmakologie. Die Inhalte sind so gestaltet, dass sie grundlegende Zusammenhänge verständlich vermitteln und eine solide Basis für die weitere Ausbildung schaffen.
Fachbereich: Endokrinologie
Die Unterrichtseinheiten bieten einen strukturierten Einblick in das Hormonsystem und seine Regulation.
Themen sind unter anderem:
- Grundlagen der Hormonproduktion und ‑wirkung
- Bedeutung für Stoffwechsel, Immunsystem, Wachstum, Stimmung und Verhalten
- Hypothalamus-Hypophysen-Achse
- Schilddrüse, Nebennieren und weitere endokrine Drüsen
- ausgewählte Krankheitsbilder wie Hypothyreose, Hyperthyreose, Hashimoto-Thyreoiditis, Morbus Basedow oder Cushing-Syndrom
Fachbereich: Pharmakologie
Der Pharmakologie-Unterricht vermittelt grundlegende Wirkmechanismen, Anwendungsformen und Einsatzgebiete verschiedener Arzneimittel.
Inhalte sind unter anderem:
- Basiswissen der pharmakologischen Terminologie
- Darreichungs- und Anwendungsformen
- wichtige Arzneimittelgruppen
- Einordnung nach Organsystemen wie Herz-Kreislauf, Atemwege, Infektionen, Stoffwechsel, Schmerz, Neurologie, Urogenitaltrakt, Magen-Darm, Leber und Blutsystem
Termine – Schule für christliche Naturheilkunde
Die aktuellen Termine für den Unterricht in Endokrinologie und Pharmakologie können Sie hier einsehen:
https://christliche-naturheilkunde.de/termine/#1579872264230–48479c7e-1619
FAQ
1. Wie kann ich mich für einen Vortrag anmelden?
Die Anmeldung erfolgt über den jeweiligen Veranstalter oder über die angegebenen Kontaktmöglichkeiten. Hinweise dazu stehen direkt beim jeweiligen Termin.
2. An wen richten sich die Fortbildungen?
Je nach Angebot richten sich die Inhalte an Interessierte, Trainerinnen und Trainer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter oder Teilnehmende des Aufbaustudiums zum Heilpraktiker.
3. Wo finden die Veranstaltungen statt?
Die Formate finden online, im Fitnessstudio redxgreen oder an den jeweiligen Ausbildungsstandorten statt. Die jeweiligen Angaben stehen direkt beim Angebot.
4. Muss ich Vorkenntnisse mitbringen?
Viele Inhalte sind so gestaltet, dass sie ohne spezielle Vorkenntnisse verständlich sind. Fortbildungen für den BSV richten sich jedoch an aktive Übungsleiterinnen und Übungsleiter.
5. Wo finde ich die aktuellen Termine?
Alle Termine sind in den jeweiligen Abschnitten verlinkt und können dort eingesehen werden.